主页 > 新闻中心 > 健康新闻 >

菠萝上火吗?

2016-08-29
  菠萝是我们生活中经常见到的一种热带水果,它不仅仅好吃,还非常的有营养价值。但是菠萝虽好,如果吃多了的话是会导致我们上火的,如果连续吃上三天的菠萝,肯定是会引起上火的,因此菠萝虽好但是一定不要贪吃哦。那么菠萝都有哪些营养价值呢?下面我就来跟大家说说。
  中医认为菠萝是一种寒的水果,常吃可以起到补脾胃、固元气、行气补血的功效,李时珍在《本草纲目》中称菠萝是一个医食兼优的时令水果。
  其次,菠萝里面有很多营养物质,菠萝里面的菠萝朊酶是可以促进我们人体消化、同时起到促进血液循环作用的。菠萝里面含有的蛋白酶也是一种我们人体需要的一种物质酶,它可以增加肠胃的蠕动,给那些肠胃不好的人吃可以起到健胃消脾的作用。另外菠萝还含有丰富的维生素B,这个是可以起到滋润皮肤作用的,同时还能够消除我们的紧张感。
  第三,我们在夏季多吃菠萝可以起到清暑解渴的作用哦,但是因为夏季的气温本来就高,直接吃菠萝的话会很容易上火,因此盐水下浸泡一段时间再吃,这样不仅口感变好了,还不会上火。而且这样吃还能起到一个预防过敏的作用。
  可以说菠萝是一个非常具有养生价值的热带水果,但是如果吃的太多,对我们的身体也是没有好处的。因为菠萝中含有一种叫做氯类的有机物,吃的太多会让身体摄取大量的这种有机物,从而引起一些不良的反应。而且吃太多,不管是不是经过盐水浸泡都会让我们上火的,因此吃菠萝一定要适量。

相关医生

相关资讯

健康新闻

网站备案号:京ICP备16019929号-3